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Educação para a Saúde
Saúde é um estado completo de bem-estar físico, social e mental e não apenas a ausência de doença e/ou enfermidade (oms, 1993). Dentro desta perspectiva, a educação para a saúde deve ter como finalidade a preservação da saúde individual e colectiva. em contexto escolar, educar para a saúde consiste em dotar as crianças e os jovens de conhecimentos, atitudes e valores que os ajudem a fazer opções e a tomar decisões adequadas à sua saúde e ao tal bem-estar físico, social e mental. A ausência de informação incapacita e/ou dificulta a tomada de decisão. daí, a importância da abordagem da educação para a saúde em meio escolar. |
Dia Mundial da Alimentação
15 Outubro Comemoração do Dia Mundial da Alimentação!
- tensão arterial
- colesterol
- glicémia
- IMC
e ainda....
- distribuição de fruta e iogurtes!
Olá a Todos!!
Cá estamos nós novamente para partilhar mais um ano cheio de actividades!
Um ano lectivo muito saudável para todos!
Mês do Coração
O QUE FAZES PELO TEU CORAÇÃO?
ESPERAMOS QUE OS NOSSOS ALUNOS ESCREVAM MUITAS MENSAGENS NO
CORAÇÃO SABICHÃO!
DIA MUNDIAL DA LUTA CONTRA A SIDA
Mais uma vez os nossos alunos foram presenteados com material alusivo ao tema, fornecido pela Comissão Nacional da Luta Contra a Sida, e distribuído por um grupo de alunos do 12º D no âmbito do tema que estão a desenvolver na disciplina Área de Projecto.Foram também desenvolvidas nas turmas do oitavo ano acções de sensibilização nesta temática, em colaboração com a enfermeira do Centro de Saúde.
TOMAS PEQUENO ALMOÇO?
No dia 10 de Fevereiro, decorreu a acção “Alimentação Saudável – A importância do pequeno-almoço”, destinada aos estudantes do 9º e 10º anos. No âmbito do projecto “Bichinho da Fruta” proposto pelos professores Hélder Pires, Isabel Pereira e pela dietista Florence Gil, com o objectivo de envolver toda a comunidade escolar do agrupamento em acções de promoção de hábitos de vida saudáveis.
Procurou-se sensibilizar os estudantes para a importância da prática de uma alimentação equilibrada e variada. Ao longo da sessão, disponibilizou-se informação teórica no âmbito de uma alimentação saudável como também um espaço para a sua prática, através de um pequeno-almoço equilibrado e variado.
Desta forma, foi “lançada a primeira pedra” do projecto “Bichinho da Fruta” que envolverá os estudantes, professores, educadores e pais/encarregados de educação em acções que pretendem dar a conhecer à comunidade escolar os estilos de vida mais saudáveis e facultar a possibilidade de os praticar.
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